В Одессе срочно необходимы доноры: как подготовиться к донации

Чтобы спасти чью-то жизнь вам нужно 20 минут

Завтра, 17 августа, срочно нужна кровь доноров1( ), 2( ), 4(-). Если вы хотите помочь, то нужно зарегистрироваться по ссылке. После регистрации Вам позвонят по телефону и подтвердят вашу заявку. С 9:00 до 12:00 будет приниматься кровь на Слобитке. Об этом сообщили в Одесском городском совете.

Готовясь к сдаче крови, необходимо соблюдать следующие правила:

– Накануне, вечером, необходимо поужинать, при этом нельзя употреблять жирную, молочную пищу и напитки, содержащие алкоголь.

- В день дачи крови желательно отдохнуть, легко позавтракать и не планировать на этот день серьезных дел, интенсивную физическую нагрузку, прием алкоголя. Не желательно в этот день управлять транспортными средствами из-за эмоционального возбуждения, которое бывает, как правило, у всех.

- За 2 часа до и 2 часа после дачи крови курить опасно и для Вас и для того, кому попадет Ваша кровь.

Что делать перед сдачей крови:

- старайтесь регулярно и сбалансированно питаться, накануне сдачи соблюдайте специальную диету;

- употребляйте побольше жидкости;

- откажитесь от употребления алкоголя за 48 часов до процедуры;

- воздержитесь от употребления аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, за 72 часа до процедуры;

- по возможности, не курите за час до процедуры;

- обязательно выспитесь, отдохните. Как питаться перед сдачей крови:

- накануне откажитесь от жирного, жареного, острого, копченого, молочных продуктов, яиц.

– рекомендуется сладкий чай, узвар, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты (кроме бананов).

Помните, донором может стать каждый здоровый человек в возрасте от 18 лет, прошедший медицинское обследование и у которого нет противопоказаний.