Спаси жизнь: в Одессе срочно нужны доноры

Большая потребность в донорах крови группы 1(-), 3( ), 4( ), 4(-)

На вторник, 8 августа, в Одессе большая потребность в донорах крови группы 1(-), 3( ), 4( ), 4(-). Все желающие должны предварительно зарегистрироваться. Об этом сообщает пресс-служба Одесского городского совета. Сдача состоится с 9:00 до 12:00 на Слободке по предварительной записи по ссылке. После регистрации Вам позвонят по телефону и подтвердят, что нужно приходить. Кроме того, сдать кровь можно также в Приморском районе города с 9.00.

Вот несколько советов по поводу того, как нужно завтракать перед донорством крови:

- Блюдо должно быть легким и здоровым. Питание, содержащее много жиров и углеводов, может увеличить содержание жиров в крови и сделать кровь более густой.

- Не ограничивайте себя в пище перед донорством, но следует избегать тяжелой пищи, такой как жирное мясо, фаст-фуд или сладости.

- Следует выбрать еду, богатую железом, такую как свекла, яйца, орехи и шпинат. Железо необходимо для создания новой крови.

– Выпейте воду, потому что водный баланс имеет важное значение для хорошего здоровья. При донорстве крови важно, чтобы вы были хорошо упитанны и гидратированы, поскольку это уменьшит риск ощущения головной боли и слабости.

- Запрещается пить алкогольные напитки перед донорством крови, поскольку они могут изменить химический состав крови и сделать ее менее пригодной для использования.

Ранее "Комментарии" сообщали, что в Одессе ко Всемирному дню донора крови при поддержке Департамента здравоохранения городского совета в рамках проекта "Донор Одесса" провели большую акцию "Сдай кровь - спаси жизнь". В течение нескольких недель в городском отделении трансфузиологии донорскую кровь сдавали сотрудники медицинских учреждений Одессы. В последний день акции большую группу доноров собрали работники детской городской поликлиники №5. Всего в рамках акции "Сдай кровь - спаси жизнь" собрано около 80 литров крови.