Психологи розповіли, як правильно підготувати дитину до школи: поради

З початком нового навчального року збільшиться кількість навантаження на дітей

До старту нового навчального 2023-2024 року Міністерство освіти і науки України спільно з Всеукраїнською програмою ментального здоров’я "Ти як?" розробили урок "Ти як? Повертаємося до школи!". Урок про підтримку та важливість психічного здоров’я складений для двох вікових категорій учнівства, а саме для 1-6 та 7-11 класів.

Про це повідомляє пресслужба Одеської міської ради. 

З настанням нового навчального року збільшиться обсяг завдань для дітей. Поміж навантаження, що вже і так викликане стресом від подій війни, з’являється потреба взаємодіяти з однолітками та педагогами, адаптуватися до нових форм і умов навчання, зберігати спільну мову з батьками та опікунами. Ці вимоги від учнів будуть потребувати додаткові зусиль і можуть посилити почуття страху, невпевненості та тривоги.

Запропонований урок "Ти як? Повертаємося до школи!" навчить дітей декількох технік саморегуляції для того, щоб подолати страх чи тривожність, заспокоїтися, розслабитися та підтримати себе як під час навчання, так і в позашкільному житті. Матеріали уроку містять відеозвернення психологів, які розкажуть дітям про те, як працюють наші емоції, та покажуть прості вправи, що допоможуть стабілізуватися у складні моменти.

Завантажити сценарій уроку можна за посиланнями:

1-6 класи;

7-11 класи.

У сценарії для вчителів також є інформація про те, як дорослі зараз можуть підтримати дітей, корисні ресурси з вправами та техніками психологічної самодопомоги, а також посилання на групи підтримки для освітян та онлайн-курси про вчителювання у час кризи.

Нагадаємо, "Коментарі" писали, що наразі, більш ніж 20 тисяч одеських школярів та дошкільнят знаходяться за кордоном. Їхні батьки мають можливість обрати декілька варіантів з українською навчальною програмою.